WERKEN MET QI

Ons welzijn is afhankelijk van ons energieniveau (interne Qi). Wanneer we genoeg Qi hebben en deze ook in balans is, zijn we gezond. Als we te weinig of geblokkeerde Qi (energie) hebben, ontstaan er op termijn klachten en/of ziekten.

Zhineng Qigong is afkomstig uit China en gericht op het laten doorstromen van je Qi zodat je gezond wordt en blijft. Dat doen we met oefeningen die bestaan uit vloeiende bewegingen. De oefeningen zijn voor iedereen goed uit te voeren, ook als je last hebt van beperkingen. Deze Qigong oefeningen hebben verschillende functies:

• Het verbetert en versterkt je energie/levenskracht
• Het heft energieblokkades op. Omdat door energieblokkades klachten en ziekten ontstaan, kun je met de oefeningen dus jezelf helen.
• Je ontwikkelt inzicht en wijsheid die je helpt uit je beperkingen en belemmeringen te komen.
• Je kunt jouw verborgen potentie en talent openbaren.

Het resultaat is dat je je gezonder, rustiger én krachtiger voelt.

Je immuunsysteem wordt sterker en het voorkomt ziekten

Je kunt genezen van langdurige klachten en ziekten

Je hoofd wordt rustig en je lichaam wordt soepel en krachtig

Je ontdekt je verborgen kracht en kwaliteit

Je ervaart de kracht van de samenwerking in de groep

Wil jij ook aan jezelf werken? Je gezond voelen, rustiger in het leven staan, je niet meer zo opwinden? De reactie van je zelf herkennen in bepaalde situaties?  Probeer het eens uit wat Zhineng Qigong met je doet. Volg vrijblijvend een proefles op zaterdag of zondagochtend.